Аппарат для проведения мульэфективного безконтактного электролеч Аппарат для проведения мульэфективного безконтактного электролеч - Подробнее Цена: 124700 RUB
Цифровой термометр RST 02307 Цифровой термометр RST 02307 - Подробнее Цена: 660 RUB
Банкетка мягкая(1000*320/450) Банкетка мягкая(1000*320/450) - Подробнее Цена: 1610 RUB
Пульсометр Polar RS200sd Black Пульсометр Polar RS200sd Black - Подробнее Цена: 13150 RUB
Ингалятор компрессорный Модель Р5 Ингалятор компрессорный Модель Р5 - Подробнее Цена: 1870 RUB
Пульсометр Polar S625x Пульсометр Polar S625x - Подробнее Цена: 19900 RUB
B.WELL WA-77 B.WELL WA-77 - Подробнее Цена: 2150 RUB
Корректор осанки мягкий КОМ-01 (2175) Корректор осанки мягкий КОМ-01 (2175) - Подробнее Цена: 1445 RUB
Beurer РМ 20 Beurer РМ 20 - Подробнее Цена: 2004 RUB
Тест-полоски ACCU-CHECK Тест-полоски ACCU-CHECK - Подробнее Цена: 1175 RUB
Главная Новости Горнолыжный отдых и здоровье

Горнолыжный отдых и здоровье

Отдых на горнолыжных курортах захватывает всё большее число людей. Снег, великолепные пейзажи, новые ощущения – это то, что побуждает туристов менять привычный летний отдых на зимний.

Такая замена оправдана. Чем же привлекателен горнолыжный спорт и какую пользу он приносит здоровью?

Занятие горными лыжами оказывает на организм человека благотворное влияние. Есть несколько причин выбрать этот вид активного отдыха.

1. Горный воздух – целебен для человека.

Исследования показали, что люди гор живут дольше людей равнин, реже болеют, выздоравливают скорее. Объясняется это просто: чем выше в горы, тем более разреженный воздух, тем меньше кислорода попадает в организм человека. Без него мы обходиться не можем, но избыток вызывает преждевременное старение и развитие болезней. Исследования показали, что по количеству кислорода оптимальна высота 1200-1500 метров. Даже просто ежедневные пешие прогулки на горном курорте укрепляют нервы, повышают настроение, создают ощущение радости и прилива энергии. Многие люди поездке на море предпочитают поездку на горнолыжный курорт зеефельд в Австрии. Приобрести туры на этот курорт возможно на сайте www.tui.ru.

В настоящей медицине горным воздухом предупреждаются и лечатся разные болезни, а именно: заболевания верхних дыхательных путей, нервной системы, сердца, внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и другие.

2. Катание на лыжах – тренировка и закалка организма.

Занятие горнолыжным спортом:

- Улучшает осанку, так как катающийся держит ноги полусогнутыми. При этом таз находится в правильном положении, что невозможно при сидячей, малоподвижной работе.

- Тренирует мышцы тела. Прохождение крутых спусков задействует многие группы мышц, заставляя их работать. Это развивает и укрепляет мускулатуры.

- Развивает подвижность суставов. Успешное прохождение трассы зависит от координации движений и гибкости суставов. Катание на лыжах эффективно их тренирует и делает эластичными связки.

3. Горнолыжный отдых – нет депрессии.

Избавляет от депрессии. Медики считают, что для нормального психического состояния нужно каждый день бывать на ярком солнечном свете в течение тридцати минут-часа. Зимой мало солнечных дней, что отрицательно сказывается на психике человека. Пребывание в горах, где нет недостатка в солнечном свете, эффективное средств борьбы с зимней депрессией. Красота заснеженных вершин, прекрасные виды играют в этом не последнюю роль.

Недавние исследования ученых и отзывы туристов показали, что катание на горных лыжах поднимает работоспособность, укрепляет дисциплину, взращивает чувство коллективизма, закаляет и наполняет счастьем.

 
Валюта

Голосования
Какие товары вам более всего нужны?
 
Курс валюты
gbpGBP85.80(-0.34)
usdUSD65.81(+0.09)
eurEUR75.32(-0.25)
uah10 UAH23.35(-0.10)
auЗолото2587.66(+8.12)
agСеребро30.67(-0.14)
ptПлатина1758.07(-8.23)
pdПалладий2273.66(-3.61)

Новые поступления

Пульсометр Polar FA20 Activity Computer Пульсометр Polar FA20 Activity Computer - Подробнее Цена: 7150 RUB
Медицинские приборы Bionime Глюкометры GM-300 Медицинские приборы Bionime Глюкометры GM-300 - Подробнее Цена: 900 RUB
Термометр (градусник) OMRON i-Temp mini Термометр (градусник) OMRON i-Temp mini - Подробнее Цена: 380 RUB
Ланцеты Акку-Чек Софткликс (Accu-Chek Softclix) 25 Ланцеты Акку-Чек Софткликс (Accu-Chek Softclix) 25 - Подробнее Цена: 100 RUB
Ингалятор небулайзер Omron MicroAir NE-U22-E Ингалятор небулайзер Omron MicroAir NE-U22-E - Подробнее Цена: 8370 RUB
Ланцеты Accu-Chek Softclix (Акку-Чек Софткликс) - 200 шт Ланцеты Accu-Chek Softclix (Акку-Чек Софткликс) - 200 шт - Подробнее Цена: 495 RUB
Коляска инвалидная с санитарным устройством Коляска инвалидная с санитарным устройством - Подробнее Цена: 10130 RUB
Глюкометр Сателлит Глюкометр Сателлит - Подробнее Цена: 1350 RUB
Пульсометры Beurer, Германия Пульсометр Beurer PM25 Пульсометры Beurer, Германия Пульсометр Beurer PM25 - Подробнее Цена: 1850 RUB
Весы диагностические MOMERT 5849 Весы диагностические MOMERT 5849 - Подробнее Цена: 2400 RUB