Каталка инвалидная складная LY-8580 Каталка инвалидная складная LY-8580 - Подробнее Цена: 8900 RUB
Бандаж Верба послеоперационный Бандаж Верба послеоперационный - Подробнее Цена: 1545 RUB
Медицинские приборы Omron Термометры Flex Temp II (MC206-E) Медицинские приборы Omron Термометры Flex Temp II (MC206-E) - Подробнее Цена: 350 RUB
Реклинатор ортопедический Реклинатор ортопедический - Подробнее Цена: 1130 RUB
Компрессор безмасляный DK 50 S (Словакия) Компрессор безмасляный DK 50 S (Словакия) - Подробнее Цена: 36365 RUB
Кресло-коляска инвалидная Старт Комфорт (Start Comfort) Кресло-коляска инвалидная  Старт Комфорт  (Start Comfort) - Подробнее Цена: 27000 RUB
Медицинские приборы Bionime Глюкометры Rightest GM 300 Медицинские приборы Bionime Глюкометры Rightest GM 300 - Подробнее Цена: 2030 RUB
Трость ручной работы EDOART Шоколад (Зебрано) Трость ручной работы EDOART  Шоколад  (Зебрано) - Подробнее Цена: 5500 RUB
Медицинская ванна акриловая AQUADELICIA MINI III L (Словакия) Медицинская ванна акриловая AQUADELICIA MINI III L (Словакия) - Подробнее Цена: 204865 RUB
Пульсометры и шагометры BEURER PM60 Пульсометры и шагометры BEURER PM60 - Подробнее Цена: 4500 RUB
Главная Новости Горнолыжный отдых и здоровье

Горнолыжный отдых и здоровье

Отдых на горнолыжных курортах захватывает всё большее число людей. Снег, великолепные пейзажи, новые ощущения – это то, что побуждает туристов менять привычный летний отдых на зимний.

Такая замена оправдана. Чем же привлекателен горнолыжный спорт и какую пользу он приносит здоровью?

Занятие горными лыжами оказывает на организм человека благотворное влияние. Есть несколько причин выбрать этот вид активного отдыха.

1. Горный воздух – целебен для человека.

Исследования показали, что люди гор живут дольше людей равнин, реже болеют, выздоравливают скорее. Объясняется это просто: чем выше в горы, тем более разреженный воздух, тем меньше кислорода попадает в организм человека. Без него мы обходиться не можем, но избыток вызывает преждевременное старение и развитие болезней. Исследования показали, что по количеству кислорода оптимальна высота 1200-1500 метров. Даже просто ежедневные пешие прогулки на горном курорте укрепляют нервы, повышают настроение, создают ощущение радости и прилива энергии. Многие люди поездке на море предпочитают поездку на горнолыжный курорт зеефельд в Австрии. Приобрести туры на этот курорт возможно на сайте www.tui.ru.

В настоящей медицине горным воздухом предупреждаются и лечатся разные болезни, а именно: заболевания верхних дыхательных путей, нервной системы, сердца, внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и другие.

2. Катание на лыжах – тренировка и закалка организма.

Занятие горнолыжным спортом:

- Улучшает осанку, так как катающийся держит ноги полусогнутыми. При этом таз находится в правильном положении, что невозможно при сидячей, малоподвижной работе.

- Тренирует мышцы тела. Прохождение крутых спусков задействует многие группы мышц, заставляя их работать. Это развивает и укрепляет мускулатуры.

- Развивает подвижность суставов. Успешное прохождение трассы зависит от координации движений и гибкости суставов. Катание на лыжах эффективно их тренирует и делает эластичными связки.

3. Горнолыжный отдых – нет депрессии.

Избавляет от депрессии. Медики считают, что для нормального психического состояния нужно каждый день бывать на ярком солнечном свете в течение тридцати минут-часа. Зимой мало солнечных дней, что отрицательно сказывается на психике человека. Пребывание в горах, где нет недостатка в солнечном свете, эффективное средств борьбы с зимней депрессией. Красота заснеженных вершин, прекрасные виды играют в этом не последнюю роль.

Недавние исследования ученых и отзывы туристов показали, что катание на горных лыжах поднимает работоспособность, укрепляет дисциплину, взращивает чувство коллективизма, закаляет и наполняет счастьем.

 
Валюта

Голосования
Какие товары вам более всего нужны?
 
Курс валюты

Новые поступления

Ингалятор Fiosonic MED 2000 (ультразвуковой небулайзер) Ингалятор Fiosonic MED 2000 (ультразвуковой небулайзер) - Подробнее Цена: 3600 RUB
Тонометр AND UA-779 автоматический на запястье Тонометр AND UA-779 автоматический на запястье - Подробнее Цена: 2990 RUB
Мягкий дом Грелка для ног BEURER (Бойрер) Мягкий дом Грелка для ног BEURER (Бойрер) - Подробнее Цена: 1900 RUB
Коляска инвалидная с высокой спинкой, 40 см Коляска инвалидная с высокой спинкой, 40 см - Подробнее Цена: 12500 RUB
Компрессорный ингалятор WN-112 К (B.Well) Компрессорный ингалятор WN-112 К (B.Well) - Подробнее Цена: 1850 RUB
Ортопедический вкладыш между пальцами MOLLI Ортопедический вкладыш между пальцами MOLLI - Подробнее Цена: 232 RUB
Бандаж Верба послеоперационный Бандаж Верба послеоперационный - Подробнее Цена: 1545 RUB
Насадка резиновая для тростей Артикул 10034 Насадка резиновая для тростей Артикул 10034 - Подробнее Цена: 40 RUB
Грелка солевая саморазогревающаяся СОЛЕКС Сердце Грелка солевая саморазогревающаяся СОЛЕКС  Сердце  - Подробнее Цена: 320 RUB
Массажные столы Oakworks ADVANTA Массажные столы Oakworks ADVANTA - Подробнее Цена: 27000 RUB