Каталка инвалидная складная LY-8580 Каталка инвалидная складная LY-8580 - Подробнее Цена: 8900 RUB
Бандаж Верба послеоперационный Бандаж Верба послеоперационный - Подробнее Цена: 1545 RUB
Медицинские приборы Omron Термометры Flex Temp II (MC206-E) Медицинские приборы Omron Термометры Flex Temp II (MC206-E) - Подробнее Цена: 350 RUB
Реклинатор ортопедический Реклинатор ортопедический - Подробнее Цена: 1130 RUB
Компрессор безмасляный DK 50 S (Словакия) Компрессор безмасляный DK 50 S (Словакия) - Подробнее Цена: 36365 RUB
Кресло-коляска инвалидная Старт Комфорт (Start Comfort) Кресло-коляска инвалидная  Старт Комфорт  (Start Comfort) - Подробнее Цена: 27000 RUB
Медицинские приборы Bionime Глюкометры Rightest GM 300 Медицинские приборы Bionime Глюкометры Rightest GM 300 - Подробнее Цена: 2030 RUB
Трость ручной работы EDOART Шоколад (Зебрано) Трость ручной работы EDOART  Шоколад  (Зебрано) - Подробнее Цена: 5500 RUB
Медицинская ванна акриловая AQUADELICIA MINI III L (Словакия) Медицинская ванна акриловая AQUADELICIA MINI III L (Словакия) - Подробнее Цена: 204865 RUB
Пульсометры и шагометры BEURER PM60 Пульсометры и шагометры BEURER PM60 - Подробнее Цена: 4500 RUB
Главная Новости О гормональном обмене, физических нагрузках и спортивном питании

О гормональном обмене, физических нагрузках и спортивном питании

Эндокринная система, наряду с нервной, выполняет различные регулятивные функции в нашем организме. Ее можно назвать “второй линией обороны”. Естественно, это условность, однако функции эндокринной системы нельзя недооценивать. По своей сути это водная система. Она влияет на те, или иные процессы по средству выделениями через железы определенных жидкостей, которые достигая нужного органа, воздействуют на него тем или иным образом. Скорость реагирования у эндокринной системы несколько меньшая, чем у нервной.

Фундаментальная роль гормональной системы – это влияние на развитие организма и его систем. Наиважнейшую роль в гормональной регуляции имеют гормоны гипоталамуса и гипофиза. Именно под их воздействием меняется количество выработки гормонов периферическими эндокринными железами (надпочечниками, щитовидкой, половыми железами). Вышеизложенные факты – это малая часть информации о значении гормонов в адаптации нашего организма к внешней среде.

Спортивный образ жизни, регулярные нагрузки способствуют лучшему протеканию всех процессов в нашем организме, в том числе и гормональному обмену. Поэтому, мы настоятельно рекомендуем людям, у которых профессиональная ориентация предполагает в основном интеллектуальный труд, разнообразить свою жизнь физическими нагрузками – физкультурой или спортом. Физические тренировки улучшают процессы адаптации нашего организма, являясь следствием увеличения гормонального обмена. Гормональный обмен происходит в крови и тканях, т.е. на клеточном уровне наше тело улучшает свои характеристики и это следствие нормального гормонального обмена, который стимулируется физическими нагрузками.  Также накапливаются и мобилизационные, пластические ресурсы. Рекомендуются кратковременные не изнурительные нагрузки. Тренировки должны проводиться с учетом вашего настоящего состояния здоровья, особенностей образа жизни и прочих факторов. Оптимальным решением будут занятия с компетентным тренером.

Огромную роль в адаптации вашего организма к внешней среде играет питание. Питание – поставщик энергии, без которой не возможна жизнь. И чем качественнее будет питание, и чем лучше будет составлен рацион, тем здоровее вы будете чувствовать себя, и, в конечном счете, дольше проживете.

При интенсивных же физических нагрузках, однако, питательных веществ, находящихся в стандартных продуктах, как правило, не достаточно. Требуется включение в рацион протеинов, углеводов, аминокислот и т.д., находящихся в составе продуктов спортивного питания. Употребление спортивного питание не означает отказа от традиционного рациона. Это только лишь дополнение, позволяющее получить необходимое вашему организму количество тех или иных веществ.

Купить спортивное питание вы сможете, оформив заказ на нашем сайте www.fitshop.by, или приехав в наш фирменный магазин спортивного питания, расположенный по адресу: г. Минск, Сурганова 50, ТЦ Рига, 2 этаж, пав. 73.

 
Валюта

Голосования
Какие товары вам более всего нужны?
 
Курс валюты
gbpGBP86.15(+0.58)
usdUSD67.18(-0.00)
eurEUR77.35(+0.63)
uah10 UAH24.26(+0.01)
auЗолото2567.59(+37.56)
agСеребро31.87(+0.35)
ptПлатина1717.13(+35.75)
pdПалладий1982.80(+43.41)

Новые поступления

Тонометр автоматичесий запястный AND UB-402 (АНД УБ-402) Тонометр автоматичесий запястный AND UB-402 (АНД УБ-402) - Подробнее Цена: 1800 RUB
Бандаж УНГА Универсал компрессионный Бандаж УНГА Универсал компрессионный - Подробнее Цена: 245 RUB
Коляска инвалидная для детей 3000SP (США / Тайвань) Коляска инвалидная для детей 3000SP (США / Тайвань) - Подробнее Цена: 24500 RUB
Ортез коленный полужёсткий ОКП-08 (4039-22 ) Ортез коленный полужёсткий ОКП-08 (4039-22 ) - Подробнее Цена: 6866 RUB
Шприц-ручка HumaPen Luxura (Хумапен Люксура) Шприц-ручка HumaPen Luxura (Хумапен Люксура) - Подробнее Цена: 1699 RUB
Вихревая ванна Coral Lymfo (Словакия) Вихревая ванна Coral Lymfo (Словакия) - Подробнее Цена: 287670 RUB
Автоматический тонометр на запястье Microlife (Микролайф) модель Автоматический тонометр на запястье Microlife (Микролайф) модель - Подробнее Цена: 3470 RUB
Кресло каталка с туалетным устройством Кресло каталка с туалетным устройством - Подробнее Цена: 5640 RUB
Гонал-Ф, р-р д/ин п/к 5,5мкг (75 МЕ) шприц-ручка 1 Гонал-Ф, р-р д/ин п/к 5,5мкг (75 МЕ) шприц-ручка 1 - Подробнее Цена: 1607 RUB
Электрическая кресло-коляска 1.850 Servomatic (Meyra/Германия) Электрическая кресло-коляска 1.850 Servomatic (Meyra/Германия) - Подробнее Цена: 190000 RUB