Ингалятор небулайзер Omron MicroAir NE-U22-E Ингалятор небулайзер Omron MicroAir NE-U22-E - Подробнее Цена: 8370 RUB
Глюкометр Accu-Chek Active (Акку-Чек Актив) Глюкометр Accu-Chek Active (Акку-Чек Актив) - Подробнее Цена: 1590 RUB
Пульсометр Polar FS1 Blue Пульсометр Polar FS1 Blue - Подробнее Цена: 3000 RUB
Ланцеты One Touch Ultra Soft (Ван Тач Ультра Софт) 25 Ланцеты One Touch Ultra Soft (Ван Тач Ультра Софт) 25 - Подробнее Цена: 250 RUB
BEURER TS 23 BEURER TS 23 - Подробнее Цена: 2150 RUB
Кресло-каталка инвалидная Арт. 5019С0103 (SF) Кресло-каталка инвалидная Арт. 5019С0103 (SF) - Подробнее Цена: 6000 RUB
Термометр Microlife MT 16B1 Термометр Microlife MT 16B1 - Подробнее Цена: 165 RUB
Вкладыш под пятку разгружающий ВПП-02 (LEVEL) Вкладыш под пятку разгружающий ВПП-02 (LEVEL) - Подробнее Цена: 298 RUB
Термометр электронный Microlife, Швейцария MT-1671 Термометр электронный Microlife, Швейцария MT-1671 - Подробнее Цена: 135 RUB
Термометр-соска электронный Microlife Термометр-соска электронны Термометр-соска электронный Microlife Термометр-соска электронны - Подробнее Цена: 306 RUB
Главная Новости О гормональном обмене, физических нагрузках и спортивном питании
Навигация
Главное меню

О гормональном обмене, физических нагрузках и спортивном питании

Эндокринная система, наряду с нервной, выполняет различные регулятивные функции в нашем организме. Ее можно назвать “второй линией обороны”. Естественно, это условность, однако функции эндокринной системы нельзя недооценивать. По своей сути это водная система. Она влияет на те, или иные процессы по средству выделениями через железы определенных жидкостей, которые достигая нужного органа, воздействуют на него тем или иным образом. Скорость реагирования у эндокринной системы несколько меньшая, чем у нервной.

Фундаментальная роль гормональной системы – это влияние на развитие организма и его систем. Наиважнейшую роль в гормональной регуляции имеют гормоны гипоталамуса и гипофиза. Именно под их воздействием меняется количество выработки гормонов периферическими эндокринными железами (надпочечниками, щитовидкой, половыми железами). Вышеизложенные факты – это малая часть информации о значении гормонов в адаптации нашего организма к внешней среде.

Спортивный образ жизни, регулярные нагрузки способствуют лучшему протеканию всех процессов в нашем организме, в том числе и гормональному обмену. Поэтому, мы настоятельно рекомендуем людям, у которых профессиональная ориентация предполагает в основном интеллектуальный труд, разнообразить свою жизнь физическими нагрузками – физкультурой или спортом. Физические тренировки улучшают процессы адаптации нашего организма, являясь следствием увеличения гормонального обмена. Гормональный обмен происходит в крови и тканях, т.е. на клеточном уровне наше тело улучшает свои характеристики и это следствие нормального гормонального обмена, который стимулируется физическими нагрузками.  Также накапливаются и мобилизационные, пластические ресурсы. Рекомендуются кратковременные не изнурительные нагрузки. Тренировки должны проводиться с учетом вашего настоящего состояния здоровья, особенностей образа жизни и прочих факторов. Оптимальным решением будут занятия с компетентным тренером.

Огромную роль в адаптации вашего организма к внешней среде играет питание. Питание – поставщик энергии, без которой не возможна жизнь. И чем качественнее будет питание, и чем лучше будет составлен рацион, тем здоровее вы будете чувствовать себя, и, в конечном счете, дольше проживете.

При интенсивных же физических нагрузках, однако, питательных веществ, находящихся в стандартных продуктах, как правило, не достаточно. Требуется включение в рацион протеинов, углеводов, аминокислот и т.д., находящихся в составе продуктов спортивного питания. Употребление спортивного питание не означает отказа от традиционного рациона. Это только лишь дополнение, позволяющее получить необходимое вашему организму количество тех или иных веществ.

Купить спортивное питание вы сможете, оформив заказ на нашем сайте www.fitshop.by, или приехав в наш фирменный магазин спортивного питания, расположенный по адресу: г. Минск, Сурганова 50, ТЦ Рига, 2 этаж, пав. 73.

 
Валюта

Голосования
Какие товары вам более всего нужны?
 
Курс валюты

Новые поступления

BEURER HK20 BEURER HK20 - Подробнее Цена: 1150 RUB
Игалятор (небулайзер) CN-HT 02 Панда Игалятор (небулайзер) CN-HT 02  Панда  - Подробнее Цена: 2600 RUB
ORTOFON LAZOO 02 ORTOFON LAZOO 02 - Подробнее Цена: 1238 RUB
Медицинские приборы Omron Ингаляторы Comp AIR Pro (NE-C29-E) Медицинские приборы Omron Ингаляторы Comp AIR Pro (NE-C29-E) - Подробнее Цена: 3650 RUB
Коляска прогулочная S-101/11 (шоко класик) Коляска прогулочная S-101/11 (шоко класик) - Подробнее Цена: 3900 RUB
Иглы Пен-файн Иглы Пен-файн - Подробнее Цена: 683 RUB
Ортез голеностопный жесткий ОГЖ-16 (28U9-N) Ортез голеностопный жесткий ОГЖ-16 (28U9-N) - Подробнее Цена: 2492 RUB
инфракрасный термометр 4 в 1 maman FDIR-V1 инфракрасный термометр 4 в 1 maman FDIR-V1 - Подробнее Цена: 995 RUB
Медицинские приборы AnD Aксессуары к тонометрам Безболезненная м Медицинские приборы AnD Aксессуары к тонометрам Безболезненная м - Подробнее Цена: 350 RUB
Тонометр Omron M2 Eco с двумя манжетами Тонометр Omron M2 Eco с двумя манжетами - Подробнее Цена: 2440 RUB